Ci, którzy pracują przed komputerem, są świadomi tego, że dobrze zagospodarowane stanowisko pracy składa się głównie z krzesła.
Ślęczenie wiele godzin przed ekranem komputera jest trudną próbą dla naszego kręgosłupa.
Genetycznie nasz organizm nie był stworzony do takiego rodzaju pozycji. Zatem tendencja do prowadzenia siedzącego trybu życia zwykle odbija się na wszystkich negatywnie. Po jakimś
czasie zaczynają
odczuwać kłopoty z kręgosłupem i boli ich głowa. Jest to spowodowane tym, że mają nieprzystosowane stanowisko
pracy. W pracy z komputerem najistotniejsze wydaje się
być krzesło.
Czy wiesz, że więcej znajdziesz w ofercie (
www.warynski.pl/warynski-s-a-grupa-holdingowa-mecenasem-nowego-muralu/)? To oczywiście pokrewna problematyka, zatem z pewnością również żywo Cię zaciekawi!
Musi być ono perfekcyjnie dopasowane do naszego wzrostu. Musi mieć też odpowiednio wysoko ustawiony zagłówek. Jest to o tyle ważne, że wówczas czasami będziemy mogli oprzeć o niego głowę. Tym samym
damy odpocząć naszemu karkowi i szyjnemu odcinkowi kręgosłupa. Krzesło musi być też właściwie wyprofilowane na odcinku lędźwiowym. I rzecz jasna powinno mieć podłokietniki. Bez tego trudno nazwać je odpowiednim do stanowiska pracy. Musi też mieć silikonowe kółka. Muszą się lekko kręcić. Krzesło nie powinno ciężko odsuwać się od biurka. Wobec tego w wielu biurach często spotkamy krzesła obrotowe. W pozycji
siedzącej przy komputerze każdy powinien sięgać piętami do ziemi.
