Jaki jest najbardziej zdrowy olej na świecie oraz z jakiego drzewa jest on wytwarzany?

Prawdopodobnie najczęściej używanym przez ludzi olejem jest ten palmowy. Produkowany jest on z miąższu lub z nasion owoców olejowca gwinejskiego. Jest dosyć tani i prosty w wytwarzaniu, ale dietetycy twierdzą, że jest on niestety szkodliwy.

Niezwykle łatwo jest pomylić olej kokosowy oraz palmowy np.

z tego powodu, że oba wytwarza się z palmy. Jednak jeżeli ten kokosowy to prawdopodobnie najbardziej zdrowy olej (oleje silnikowe wrocław) na świecie, to ten palmowy zawiera pewne szkodliwe składniki. olej palmowy jest spotykany niemalże w każdym miejscu: jest składnikiem ciasteczek, czekoladek czy też płatków śniadaniowych. Jest także często używany w różnego rodzaju kosmetykach. Posiada on duże ilości nasyconych kwasów tłuszczowych, jakie mogą sprzyjać cukrzycy. Wywołuje on zwiększenie tzw. niekorzystnego cholesterolu LDL. Nadwyżka taka może grozić pojawieniem się miażdżycy, a także zawałów serca czy też udarów mózgu.

Na przeciwnej szali leży olej kokosowy. Powstające z takiego oleju tłuszcze nasycone mogą być niezwykle właściwe, ponieważ dobroczynnie wpływają na serce, mają pozytywny wpływ na redukcję niepotrzebnych kilogramów, umacniają układ odpornościowy oraz właściwą przemianę materii. Ponadto mogą regulować pracę tarczycy i zapewniają młody wygląd skóry. Sekretem takiego oleju jest kwas laurynowy, czyli element, którego nie zawierają innego typu oleje. Mówi się, że taki kwas potrafi uczynić cuda, gdyż posiada on korzystne właściwości zdrowotne.

W ludzkim organizmie przekształca się on w monolauryn, czyli składnik o bardzo mocnych cechach bakterio- czy wirusobójczych. Można go stosować do walki z opryszczką czy też pierwotniakami.